新婚なのに旦那といると疲れてしまう人は少なくないです。
誰かと一緒に暮らすって楽しいことばかりではなく、ちょっとした生活のペースや価値観でぶつかるんですよね。
でも根っこにあるのは、旦那さんと仲良く楽しく暮らしていきたい。だと思うので、
- 新婚で疲れる原因
- 疲れないための対策
をまとめました。
これから続く長い夫婦関係のためにも、新婚の時期はとても大事なのでぜひ参考にしてくださいね。
目次
新婚なのに旦那といると疲れる私は変?
それ、全然変じゃないですよ。
いくら好き合って結婚しても元々は他人同士。
血のつながった家族でさえ四六時中一緒にいると疲れてしまうんですもん。
元々他人の旦那なんて、一緒に暮らしていて疲れないという人の方が少数派だと思っています。
みんなはどうなのかな?と思って独自でアンケートを取ってみたのですが、
- 自分の方が家事の負担が大きい
- 休みの日でも旦那何もしない
- 会話のテンションが合わない
- 生活の価値観合わなすぎる
- デートもマンネリ化
- 自分のペースが乱される
家事の分担や性格のことで不満がある人が多かったです。
結婚前に同棲していなければ、デートのとき以外は自分の時間はたっぷりあるし、離れることでちょっとイラっとしても冷静になる時間も取れるんですが。
ちょっとした生活のクセも気になるし、自分の方ばっかり料理や掃除をしているのも不公平感がすごい。
それに新婚当初って、住む部屋もそこまで広くなかったり寝る部屋も同じ人が多いんですよね。
1人になれる時間が少ないことも、新婚で旦那といると疲れるひとつの要因だと思います。
それに、元々単独行動やソロ活動が好きな人は、結婚して誰かと一緒に住むってめちゃくちゃストレスです。
だから、どうか新婚なのに疲れてる自分は変なのかな?なんて思わないでくださいね。
新婚でも旦那といると疲れるのは普通!みんなのエピソード
新婚でも元々他人だった旦那と住めば疲れるのは当たり前。
みんな旦那の何に疲れているのか、紹介しますね。
自分ばかりが家事をしていて旦那は何もしない
アンケートの中で多かったのは家事分担の不公平さ。
終わりがない家事はすごく大変なのに、ソファーで寝転がってゲームしてる旦那見るとイライラしかありませんよね。
家事と同じく多かった回答が、性格の不一致です↓
一緒に住んで分かった価値観の違い
一緒に暮らしてみて分かることってたくさんあるんですよね。
本当に小さいことで、
- ドアの閉め方
- 冷蔵庫の使い方
- エアコンの温度
- トイレの使い方
- 電気をつける・消すタイミング
- お風呂のお湯の温度や追い炊きの頻度
それぞれ違った価値観があるので、すり合わせや妥協や、お互いちょうどいいところを見つけるのが本当に大変。
マンネリ化で気分が上がらないという人も回答もあります↓
結婚してからマンネリ化してつまらない
結婚前は同棲していなけば、それぞれの生活があったので会えるのは限られた時間。
気合いも入るし、短い時間だから2人で楽しみたい!とも思えるんですよね。
でも結婚するといつもがんばってられないので、素の自分=マンネリ化しやすいんです。
1人の時間がなくて疲れる
新婚だと同じ部屋で寝るという人も多く、1人じゃないとぐっすり眠れない人は慣れるまで大変。
慣れればいいのですが、睡眠は体調にもメンタルにももろに影響があるので、ずっと続くと常に疲労を感じるようになってしまいますよ。
旦那といて疲れたときの対処法
みんながやってる対処法をまとめました。
- 家事を分担する
- 共通の趣味を見つける
- 期待しない
- 頑張りすぎずラクをする
- 1人になる時間を増やす
- お互い感謝する
家事を分担する
頑張りすぎずラクをする
期待しない
1人になる時間を増やす
共通の趣味を見つける
自分が楽しかったり余裕があると、まわりにもそれが伝線するもの。
前からやりたかったことにチャレンジするのもおすすめ。
楽しんでいる人やキラキラしている人って無条件に魅力的にみえるものです。
体を動かすと気分もあがるしダイエットにもなるし、なによりよく眠れるんですよね。
私もホットヨガに行ってましたが、イライラもモヤモヤも飛んでいくのでおすすめです。
体験レッスンがあるので試してみる価値ありです。
新婚なのに旦那といると疲れる私は変?まとめ
新婚なのに旦那といると疲れる理由は、
- 自分の方が家事の負担が大きい
- 休みの日でも旦那何もしない
- 会話のテンションが合わない
- 生活の価値観合わなすぎる
- デートもマンネリ化
- 自分のペースが乱される
があります。
新婚でも旦那でも元々は他人。それぞれの生活のペースがあるから一緒に住むと大変なんです。
でも、これからずっと続く結婚生活では新婚の時期こそとても大事。
お互いの生活のペースやされて嫌なことはしっかり把握して、2人のちょうどいいところを見つけていくと仲良く暮らせますよ。